体内での酵素の役割

体内での酵素の役割は、色々あり、非常に重要な役割を果たしています。酵素は、新陳代謝を活発にする作用があります。体内では、吸収された栄養を細胞に届け、有効に働くよう手助けをします。 続きを読む

酵素を効率よく摂取する食べ方

酵素を効率よく摂取する食べ方としてはまず新鮮な食材選びが重要です。なかでも生野菜、果物、発酵食品は意識的に取り入れたいものです。生野菜、果物、発酵食品に含まれる酵素を効率よく摂取する食べ方としてはとにかく非加熱で食べることです。 続きを読む

スクワットダイエット

甘いダイエット茶、美甘麗茶とは?
私は、今までにキャベツダイエットやすりおろしりんごダイエットなど色々なダイエットを試してきました。

どのダイエットも、初めは痩せるけど食べるのをやめるとすぐにリバウンドしていました。

ある日、インターネットでダイエットについて調べていると、下半身を鍛えると痩せやすい体になると書いてあり、下半身を鍛えるトレーニング方法を調べてみるとお尻を突き出してスクワットを 続きを読む

酵素ダイエット

ベジーデル酵素液は老舗の酒蔵が昔から受け継がれた伝統の製法で作っています。

材料は切らずに丸ごとですし、そのうえ水を一切使用せずに作り上げます。

また、酵素の培養に沖縄産の黒糖を使って 続きを読む