効果的なお嬢様酵素の飲み方

お嬢様酵素は飲み方一つで逆効果になってしまうことも。今回はお嬢様酵素の効果的な飲み方をご紹介します。

ずばり、一番効果的な飲み方は、ファスティング(断食)です。なぜかというと、固形物をお腹に入れないようにすることで、内蔵が休まります。すると内蔵の働きが良くなるので、老廃物が排出されるんです。その結果、代謝が上がるからです。
なので、ファスティング(断食)すると、痩せる、美肌になる、便秘が改善するというような効果が現れます。
ファスティング中に飲む場合、痩せることを目的としているならば、ノーカロリーの炭酸水などでお嬢様酵素を飲むのがおすすめです。お嬢様酵素は味が十分もともと美味しいので、炭酸水や水などで飲むことができると思います。
さらに炭酸水には代謝アップ、便秘改善の効果があります。お嬢様酵素の効果を手伝ってくれます。腹持ちもいいので、食事制限につきものの空腹に苦しむことなくダイエットすることができます。お肌をきれいに、という方は豆乳割りもおすすめです。