食事制限ダイエットだけじゃだめなので、生酵素サプリで後押しします

ダイエットする場合、食事制限でする人が多いのですが、それだけでは中々痩せられません。食事制限すると栄養不足になり、結局続けられなくなることがよくあります。また成功しても食事制限の反動でリバウンドすることがよくあります。数年前から 続きを読む

酵素液やグリーンスムージー。

最近は健康志向が強くなってきていて、体のためにグリーンスムージーや酵素液を作って飲んでいる女性が増えていますね。特に生の野菜に含まれている酵素をたくさん取った方が痩せやすいという事が有名になってからは野菜をジュース上にして飲んでいる人が増えているように思います。 続きを読む